pole dance



                     LE POLE DANCE






SUITE AUX TRAVAUX ET AU CHANGEMENT DE FORMULE A O'SPORT  LES COURS DE POLE DANCE SONT INTERROMPUS(nous espérons réintroduire ses cours dans nos activités sportives en Septembre 2011 ).

QU'ES CE QUE LE POLE DANCE?pole dance

La pole dance est une activité physique alliant danse, grâce, sensualité, et sport acrobatique sur une barre verticale. Historiquement, cette discipline est née au Canada, puis a migré vers les Etats Unis, pour devenir un sport reconnu par une fédération internationale en Australie et en Angleterre où elle a acquis ses lettres de noblesse.

Inspiré des danseuses de Cabaret, qui pour « chauffer la salle » accomplissaient des acrobaties autour des poteaux du chapiteau. Puis le succès aidant, cette danse s’installa dans les clubs pour se démarquer du strip tease.

Aujourd’hui le phénomène arrive en France (à petit pas), avec des écoles de pole dance qui ouvrent leurs portes aux quatre coins du pays. L’an dernier, le premier concours de Miss Pole Dance France a vu le jour, mais ce sport reste encore trop méconnu aux yeux des français.


LES BENEFICES DU POLE DANCE

Cette discipline accessible à toutes, vous permet de renouer avec votre corps, votre sex appeal, et de gagner en féminité et en confiance en soi. La pole dance est donc un sport complet, une vraie discipline. Vous pouvez brûler jusqu’à 800 calories par cours, l’équivalent de 6 heures de sport classique, avec une approche extrêmement ludique.

Vous modelez votre corps, tout en réalisant des mouvements gracieux et élégants.

La Pole Dance dessine ainsi des muscles longs et toniques qui raffermissent et façonnent le corps harmonieusement ! Vous pouvez alors tout en vous amusant muscler principalement les fesses, les cuisses, les mollets, la ceinture abdominale, le dos, les bras et les épaules.



Cette danse, d'apparence tellement spectaculaire, est accessible à Madame ou Mademoiselle Toutlemonde.
En très peu de temps, vous pouvez toutes apprendre des mouvements vous permettant de réaliser un enchainement assez surprenant.

La salle O'Sport aura l'honneur d'accueillir une danseuse profesionnelle pour faire une démonstration de Pole Dance dans la salle.


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